Anmeldung
AROHA - neu! (25)
AROHA ist ein ausdauerbetontes Training zu speziell im ¾ Takt komponierter Musik. Es werden einfache Schrittfolgen und Armbewegungen durchgeführt, die den Teilnehmern die Möglichkeit geben, effektiv an der gesamten Stunde folgen zu können. Große Muskelgruppen werden dabei bei mittlerer Intensität bewegt, was eine positive Auswirkung auf das Herz-Kreislauf-System bewirkt. Es werden wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente durchgeführt, die durch den ¾ Takt der AROHA Musik als besonders fließend erlebt werden. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer jeden Alters, die sich gerne zur Musik bewegen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Seminardetails
| Status | |
| Datum | Dienstag, 02. September 2025 - Dienstag, 16. Dezember 2025 |
| Zeit | 19:00 - 20:00 |
| Veranstaltungsort | SGZ-2 |
| Kursleiter(in) | Iris Gallina |
| Kursgebühr | 84,00 |
Für die Kursanmeldung bestehen mehrere Möglichkeiten:
- Nutzen Sie unser online Anmeldeformular
- Drucken Sie sich unser Anmeldeformular als pdf-Dokument aus und faxen Sie es an folgende Nummer: Fax 0201 / 865 90 81
- oder, wenn Sie schon als Kursteilnehmer bei uns gelistet sind, rufen Sie uns einfach an: Tel. 0201 / 67 59 59