Aufnahmeantrag Kurse

Pilates-Mix (24)

Anspannen, Dehnen, Balancieren, Koordinieren, Laufen, Springen, Werfen, Schießen, Lachen und Schwitzen – das sind nur ein paar Inhalte, die Übungsleiterin Magdalena Biesemann für ihren neuen Kurs auflistet. Neben klassischen Pilates-Übungen finden ebenso Übungen aus dem Funktionellen Training, dem Faszien-Training, Yogaübungen und auch Sportspiele ihren Platz in diesem Kurs. Wer es schwungvoll und abwechslungsreich mag, sollte sich zu diesem Kurs anmelden.

Status
Startdatum Donnerstag, 08. Januar 2026
Wochentag Donnerstags
Zeit 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort SGZ-2, Ardelhütte
Kursleiter(in) Lena Biesemann
Zusatzbeitrag (monatlich) 10,00 €
Grundbeitrag (monatlich pro Mitgliedschaft) 5,00 €

Für die Kursanmeldung bestehen mehrere Möglichkeiten:

Das Seminar ist ausgebucht!


Ich beantrage die Mitgliedschaft bei der Sportgemeinschaft Essen-Schönebeck 19/68 e.V.

Online Anmeldung